Treningstider 2016

Presis oppmøte er viktig.

Ved oppmøte, skal seilerne rigge egen båt, de skal kle seg om og klargjøre seg for seiling. Brifingen starter 15 minutter etter oppmøte presis. De som da ikke er klare, må få egen brifing av den som er ”Ansvarlig land”.

 

MANDAG Trening

TIRSDAG Trening

TORSDAG Regatta

GRUPPER:

Laser/Feva (Andreas/foreldre)

GRUPPER:

Optimist A/B (Morten/Vidar)

Nybegynner (Sigrid/Ulrikke)

GRUPPER (Trener):

Laser/Feva (Andreas/foreldre)

Optimist A (Andreas/foreldre)

START – SLUTT
Oppmøte:   kl 17:00
Debrifing:  kl 19:30

START – SLUTT
Oppmøte:  kl 17:00
Debrifing: kl 19:30

START – SLUTT
Oppmøte:  kl 17:00
Debrifing:  kl 19:30

Følgebåter:

Vurder behov etter vind/antall seilere

Følgebåter:

Vurder behov etter vind/antall seilere

Følgebåter:

Ja – Foreldre - Vurder behov etter vind/antall seilere

Husk:

Omkledning før og etter seiling i naustet.

Ansvarlig land, deltar på brifing for å ha oversikt over hvor dagens trening foregår.

Dersom du ikke har mulighet til å komme på trening, er det viktig å melde fra til en av trenerne:

 

Trenere

Morten Devold, mdevold74@gmail.com – 951 00 362

Vidar Skaar, vskaar@online.no - 957 21 233

Sigrid H. Molvik: sigrid.molvik@gmail.com – 484 92 150

Ulrikke Devold: ulrikkedevold@hotmail.com - 454 89 026